「ベジタブルフリッター」(3人分)
レシピ作成:わかばね調理専門学校副校長 米田悦子
30g
ソ | ス
(作り方)
(1) 玉葱は1センチ角、馬鈴薯も1センチ角に切って塩茹でする。
(2) ボールに卵黄、牛乳をときまぜ塩、胡椒、サラダ油をまぜる。
(3) 卵白を別のボールで固く泡立てる。
(4) (2)に(3)の半量をまぜ小麦粉とベーキングパウダーを共に ふるいまぜて加えてさっくり合わせ残りの(3)をかるく合わせ ベジタブルミックスと(1)を加えまぜる。
(5) 熱した油の中にスプーンで落として揚げ、ソースをそえる。